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Teaser anschauen
Länge: 20 min
Kleingerät: Pilates Ring (Fitness Circle)
Beschreibung
Power Pilates Ring, Teil 2
Ein supereffektives Ganzkörper-Training mit dem Pilates Ring- halte den Circle einfach mit konstantem leichtem Druck oder presse ihn so stark wie Du möchtest- no limits! Dieses Programm ist übrigens auch bei Pilates Männern beliebt.
