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Pilates Workout und Kurse online: Join us now

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Wir arbeiten ständig an neuen Programmen mit abwechslungsreichen und effektiven Pilates Workouts.
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Trainiere unabhängig wann und wo immer Du willst. Wir bieten Dir eine große Auswahl an Videos, sortiert nach Trainingsfokus und Schwierigkeitslevel.

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Wir veröffentlichen regelmäßig neue Videos. Somit trainierst du vielfältiger und wirst ständig neu gefordert. Die Video-Bibliothek wird permanent erweitert: Freue dich also jeden Monat wieder auf neue Streams!

Das bringt Dir das Training mit uns

Werde durch Pilates beweglich, von innen stark und verbessere dein Wohlbefinden sowie dein Aussehen. Spüre und lerne deinen Körper kennen. Ganz nach dem Motto von Joseph Pilates „Change happens through movement and movement heals.“ Starte jetzt!

Professionelles Pilatestraining

Nach jahrzehntelanger Erfahrung finden wir für jeden Kunden die optimal passenden Übungen. Damit auch Du davon online profitieren kannst, haben wir zahlreiche zielorientierte Programme entwickelt, mit denen Du trainieren kannst, um Deinen persönlichen Wunsch zu erfüllen.

Warum Pilates Workout und Kurse online buchen?

Pilates Workout online: Flexibel trainieren für mehr Kraft und Beweglichkeit

In der heutigen schnelllebigen Zeit suchen viele Menschen nach flexiblen Möglichkeiten, um fit und gesund zu bleiben. Pilates hat sich als effektive Trainingsmethode etabliert, die Kraft, Beweglichkeit und Körperbewusstsein fördert. Die gute Nachricht: Pilates Kurse und Workouts lassen sich bequem online buchen und von zuhause aus durchführen.

Vorteile von Online Pilates Kursen

Online Pilates Kurse bieten zahlreiche Vorteile gegenüber dem Training im Studio:

  • Zeitersparnis durch Wegfall der Anfahrt
  • Flexibilität bei der Wahl von Trainingszeit und -ort
  • Große Auswahl an Kursen und Trainern
  • Oft günstigere Preise als im Studio
  • Möglichkeit, das eigene Tempo zu bestimmen

Durch die Vielfalt der Angebote findet jeder den passenden Kurs – vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen.

Equipment für das Training zuhause

Für die meisten Online Pilates Kurse benötigst du nur wenig Equipment:

  • Bequeme, atmungsaktive Kleidung
  • Rutschfeste Matte
  • Eventuell kleine Hilfsmittel wie Bälle oder Bänder (je nach Training)

Die genaue Ausstattung hängt vom jeweiligen Kurs ab. Viele Übungen lassen sich auch ganz ohne Hilfsmittel durchführen.

Tipps für ein effektives Online-Training

Um das Beste aus deinem Online Pilates Workout herauszuholen, beachte folgende Punkte:

  • Richte einen störungsfreien Trainingsbereich ein
  • Wärme dich vor dem Kurs auf
  • Konzentriere dich auf die korrekte Ausführung der Übungen
  • Passe das Tempo an dein persönliches Fitnesslevel an
  • Bleibe regelmäßig am Ball für optimale Ergebnisse

Mit der richtigen Einstellung und Vorbereitung können Online Pilates Kurse genauso effektiv sein wie das Training im Studio.

Fazit: Flexibel und effektiv trainieren

Online Pilates Kurse und Workouts bieten eine hervorragende Möglichkeit, flexibel und ortsunabhängig zu trainieren. Durch die große Auswahl an Angeboten finden sowohl Einsteiger als auch erfahrene Pilates-Fans und Anfänger das passende Programm. Mit regelmäßigem Training verbesserst du deine Kraft, Beweglichkeit und Körperhaltung – und das alles bequem von zuhause aus. Nutze die Vorteile des Online-Trainings und buche noch heute deinen Pilates Kurs. Dein Körper wird es dir danken!

  • 1 Jahr

    270,00 

    Kein Mehrwertsteuerausweis, da Kleinunternehmer nach §19 (1) UStG.

  • 1 Monat

    30,00 

    Kein Mehrwertsteuerausweis, da Kleinunternehmer nach §19 (1) UStG.

  • 6 Monate

    150,00 

    Kein Mehrwertsteuerausweis, da Kleinunternehmer nach §19 (1) UStG.

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