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Länge: 15 min
Kleingerät: Keins
Beschreibung
Bist Du unterwegs und hast nicht viel Platz bzw. keine Kleingeräte: dann mach unser effektives Programm für unterwegs. Die optimale Bewegung vor oder nach einem Office Job auf Reisen.
PilatesBodyWorld » Get stronger » Standing Pilates – Travel Edition
Länge: 15 min
Kleingerät: Keins
Bist Du unterwegs und hast nicht viel Platz bzw. keine Kleingeräte: dann mach unser effektives Programm für unterwegs. Die optimale Bewegung vor oder nach einem Office Job auf Reisen.
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