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Länge: 40 min

Kleingerät: Matte

Beschreibung

Pilates für Männer

Ein perfektes Workout für Männer! Hier haben wir für euch Übungen eingebaut, mit denen die Brust-, Arm- und  Schultermuskeln sowie die Bauchmuskeln intensiv gekräftigt werden. Gewichte und Plank-Positionen unterstützen die Effektivität der Übungen. Fitte Mädels haben dabei auch ihren Spaß! Bei unserem Pilates für Männer Programm kommt ihr richtig ins Schwitzen. We love!

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